护肤

护肤的同时,改掉这些让脸越来越大的坏习惯!

眨眼间,春天到了,妹子们不要只顾着保湿护肤,脸型的问题也很重要!并且,胖也可以通过锻炼瘦身,但脸型一旦大,似乎就很难挽救了!想要上镜,漂不漂亮还是其次,一个钢铁一样的硬条件就是:脸小!天生的脸大基因也怪不了谁,然而后天习惯导致的脸大你还不回头是岸,恐怕就在大饼脸的路上一路狂奔了。以下这些导致脸大的坏习惯你有吗?

 

跷二郎腿

 

跷二郎腿不仅会导致腿型不直,而且!下半身的坏习惯还会影响到我们的脸!日本的一个叫《林先生的初耳学》的科普节目爆出,翘二郎腿的消极作用会影响至面部!跷二郎腿可致盆骨扭曲,这样的扭曲会影响到脊椎,甚至头部骨骼。假如扭曲水平过分,头颈部的淋巴和血液循环都会受到阻碍,造成面部浮肿最终变成大饼脸。

爱吃难嚼的食物

 

经常吃坚果、炒豆子、嚼口香糖等等,嚼的时间太长,或是太用力,会造成下巴肌肉过于发达,就是脸大啦!牙齿用力咬一下,颌骨的肌肉在变大变鼓,不用力又缩回去了的,就是咬肌。我们吃硬的东西,就不要嚼的太用力了!像是口香糖这些,更加不要平白无事都嚼!这些习惯都可能让脸变大哦~

睡前喝水

 

睡前大量饮水,第二天必然脸肿!我们在睡觉时新陈代谢变慢,水分不容易被代谢。睡前如果渴了,最好喝小杯温水,小口慢喝为好,不要吨吨吨的喝下一杯。

吃太咸

 

吃太咸,我们身体中过量的钠会将血液中的水分吸收掉,让更多的水分逗留在身体的组织液中,导致浮肿。所以,平时多吃一些清淡的食物,不仅对身体好,对皮肤也好~ 如果觉得很难的话,那就从多吃蔬菜水果做起吧。像番茄、橙子、奇异果这些,本身还含有抗氧化成分。

睡太少也会脸变大

 

因为,我们睡眠不足的时候,会分泌一种叫皮质醇的调控激素,它会促进皮肤中胶原蛋白的分解,皮肤会慢慢变得起皱松弛。皮肤一旦松弛,我们离大脸的距离就不远了~

更多资讯请持续关注:

 

【我要潮婚】官方网站:www.51chaohun.com

 

官方微信:【我要潮婚】

 

我要潮婚

 

官方微博:【我要潮婚】

 

我要潮婚

 

 

 

健身 美妆 护肤 美食 酒店 穿搭 婚礼主题 婚纱 蜜月 家居 餐厅 梦想生活策划家 海外旅拍 礼服 趋势 时装周 艺术展 设计展 珠宝 甜品台
;